2014年3月6日 / 最終更新日時 : 2014年3月6日 miyabi 未分類 足ツボ│肩こりに効くツボ ●首と僧帽筋のゾーン ●肩甲骨のゾーン(Tの字の様に縦横に刺激をする。) ●胃のゾーン 肩こりの原因は、血のめぐりの悪さです。肩や首の筋肉が疲労し、血管が圧迫された結果血液の循環が滞るというわけです。OA機器の作業を […]