仕事が一段落ついて、又すぐに忙しくなるからその前に、溜まった全身疲労をスッキリさせたいと整体全身90分コース。レッグマシンでリラックス。うつ伏せになり施術開始。ほぐしてみると、肩から腰がガチガチに硬く、更に臀部までも。押す・揉む・捏ねるのほぐしを、じっくり繰り返す。仰向けになり、首から肩のほぐしへ。特に、肩をじっくりほぐして、首の牽引・ストレッチ。目の周りや頭をほぐして脚のほぐしへ。腿の側面と前面が硬く、いつもより少し優しくほぐしながら、段々いつもの強さに。腰・背中に矯正を行い、腰・脚・背中をストレッチで施術終了。
