休みの日に、庭の草むしりを頑張ったら腰が痛くなって、と整体コースにお客様。背筋を伸ばせず、少し前かがみでしか歩けない。今回はレッグマシンを省き、動作と痛みの確認をして施術開始。肩から脚までを一通りほぐし、特に硬くなっている背中・腰・臀部から膝裏をじっくりほぐし腕のほぐしへ。脚は伸ばさず仰向けに。膝裏に来るようにクッションを置き、腰の痛みを確認しながらゆっくり脚を伸ばしていただき施術へ。首から肩をほぐし、牽引とストレッチ。脚をほぐし、膝裏のクッションを外しゆっくり脚を伸ばしながら腰の痛みを確認。腰と背中を矯正とストレッチで施術終了。
