豊橋市整体アロマリンパセラピー肩こり

疲労と肩が痛い四十肩かなとS様。右手をワイパーの様に動かすと肩?肩関節の中?に痛みを感じると。すぐに施術希望という事で施術前に一息入れて休んでもらう空気圧で脚をほぐすレッグマシンは省略しました。そしてどのような肩の状態かを確認する為、右手前に伸ばしてそのまま上に。痛みなし。次に、横に伸ばして上に。水平になった時だけ痛みあり。腕を伸ばしてワイパーの様に動かすと肩関節周囲に痛みがありました。ただ、そこまで腕が上がるので四十肩の心配はほぼ消えました。が、肩回りは固いので辛いですよね(^_^.)

では、施術に。うつ伏せから施術を始めると、背中全体と二の腕うしろ側と三角筋が特に硬い。背中はじっくり押すほぐしをメインにほぐしいくと『体が熱くなってきた。』とS様。ほぐれて血流が良くなってきたようです。次に、二の腕と三角筋を押して、つまんで、流す、ほぐしをしてから筋膜へのアプローチ。首・肩を同様にほぐし肩から上の全体の緊張がとれ首の動きがスムーズになりました。様子から見て楽になられたと思います。

豊橋市整体アロマリンパセラピー脚の疲れ

そして、いつも筋肉の張りでパンパンな脚のほぐしへ。腿をほぐすと『あうっ!いつも通り効くねぇ~(>_<)』といつも通りの反応が。いつもと比べると腿の前側と外側が硬かったので、そちらを中心に押して揉んでじっくりストレッチ。脚のほぐしが終わると、深く息を『ふぅ~』と吐かれていました。最後に膝を立てて左右に倒して腰のストレッチを。この時スムーズにストレッチが出来ない場合は腰の骨格がズレている可能性があるので次の手を打つのですが、今回はスムーズな動きだったので問題なくこれにて終了\(^o^)/ベッドの座って頂いて四十肩の手技の前にもう一度確認の為に右手を動かして頂くと『あれっ、肩が痛くない。腕がちょっと痛いけど。』ふむ。肩の痛みに二の腕の硬さが関係していた様なので、手技を変更してさらに右腕全体をじっくりほぐしとストレッチを行うと『腕が軽くなった!』とS様はにこやかにそうおっしゃって下さいました(*^^*)

今回の施術の内容は【整体基本50分 3,900円】

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