靴下を履こうとしたら背中がピキッとなった　整体コース

朝の散歩に行く為、立ったまま靴下を履こうとしたら背中がピキッとなった。段々と背中の痛みが増してきたからと、整体コースに。いつもレッグマシンを省かれるので、早速施術に。腰から背中を、じっくり繰り返し押す・捏ねるとほぐし、首から肩・肩甲骨周りもほぐし筋膜にもアプローチ。さらに、腰から背中をほぐして仰向けに。首から肩をじっくりほぐして、牽引・ストレッチ。脚をほぐしてから、腰から背中をストレッチ。最後に起き上って、背中をストレッチして施術終了。